오늘의유머

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

나리숑님의
개인페이지입니다

가입 : 11-09-04

방문 : 1592회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

나리숑님의 댓글입니다.

전체선택

	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	2141	쌍수한 지 내일이면 3주인데 잔붓기 빠지면 라인이 올라가기도 하나요? [새창]	2015-10-24 22:15:36	0	삭제
		그래도...눈떴을때 안으로 적당히 말려들어가지않아서 눈뜬상태서도 쌍수라인이 보이는거보단 적당히 속쌍이 나아여..;ㅅ;눈가에 지방이 많으신게 아니라면 큰 걱정은 안하시는게....아니 뭣보다도 이미 벌어진일 붓기빼시면서 너무 걱정마시고 천천히 경과를 지켜보시는게 좋을거같아요ㅜ
	2140	살빼는데에는 유산소운동이 좋나요? [새창]	2015-10-24 22:11:26	1	삭제
		아 워밍업으로 유산소를 먼저 하시는분들도 계시더라구요! 저도 이론상으론 그렇게 알고있지만 역시 자기몸은 스스로가 아는거니까요 이것저것 시도해보시면서 본인 몸에 맞는 운동법을 찾아가시면 좋을거같아요ㅎㅎ
	2139	2015.10.23 [새창]	2015-10-24 22:09:20	0	삭제
		오..수영이나요..재밌겠다
	2138	살빼는데에는 유산소운동이 좋나요? [새창]	2015-10-24 22:05:09	4	삭제
		지방을 태우는게 유산소이긴한데 보기좋은 몸매를 만드는쪽은 근력운동이라서 같이 병행하시면 실질적으로 체중이 빠지지않았더라도 눈바디상 좋아보일거에요 운동을 시작한지 40분정도부터 지방이 탄다고하니 근력운동으로 몸을 데워주고 유산소를 하시면 좋을것같습니다 빨리걷기도좋지만 달려주는게 좋다고해요! 저는 처음엔 체력이 부족해서 빨리걷기로 유산소 시간늘려주다가 요즘에는 중간중간 달리기를 섞어서 하고있어요ㅎㅎ
	2137	식단 괜찮은가요? [새창]	2015-10-24 22:01:27	0	삭제
		그리고 플레인요거트가 시중에서 판매하는 설탕많이넣어서 단 그런건가요? 살빠질거같은 음식인데도 칼로리가 엄청높은 음식들이 있어서...;;1회섭취량 말고 총 섭취량으로 칼로리 확인해서 드시고 본인 기초대사량에 맞게 넘치지않는 선에서 탄수화물 단백질 지방 비율 조절하셔서 드셔주세요
	2136	식단 괜찮은가요? [새창]	2015-10-24 21:58:08	0	삭제
		점심 - 자유롭게에 어느정도 먹는지가... 운동계획에 비해 단백질 섭취가 별로없는거같아요 아침에 헬스가실거면 공복에 운동절대하지마시고 바나나라도 한두개 드시고가세요 오후랑 저녁을 운동 나눠서하시는거보다 합쳐서 저녁드시고 2시간정도에 집중해서 하시는게 어떨까요? 횟수가 많아지면 귀찮은것도 그렇고 육체에 피로가 쌓인 상태에서 또 운동하게 될것같아요 저녁운동으로 근력운동+유산소 하시면 될거같고 운동다녀오셔서 닭가슴살 한팩정도 단백질 섭취를 해주시는게 좋을거같습니다
	2135	선크림만 바르는데 클렌징하고 토너로 닦아줄필요있나여? [새창]	2015-10-24 18:25:35	0	삭제
		선크림이 진득해서 먼지같은게달라붙는다고 들었어요 클렌징은왠만해서 해주는게 좋지않을까요?
	2134	으앙..근육통 [새창]	2015-10-24 17:17:40	0	삭제
		전복부가땡겨여....ㅋ아아아ㅏ아아
	2133	어퓨 50퍼 할인한다는데 제품추천좀요!! [새창]	2015-10-24 00:40:39	0	삭제
		앗 감사합니다 댓글을 늦게봤네요 토너만 사볼까 고민중이에요!! 정성스런댓글덕에 많은정보얻어가네요 감사합니다^^
	2132	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-10-24 00:35:15	0	삭제
		피부 여드름 흉터 재생술을 받으려고 고민중인데요, 실질적으로 꿀피부가 될정도로 효과가 있을까요? 레이저로 지진다는데 가격이 꽤세더라구요ㅜ
	2131	(뻘글) 내일은 정말 즐겁게 운동할 수 있을것같아요:) [새창]	2015-10-23 23:12:22	3	삭제
		헐...칭구인데....부럽...나는왜...이러고있....
	2130	뷰게나 화장품 커뮤하면서 진짜 좋은게 (덕후주의) [새창]	2015-10-23 23:09:56	0	삭제
		대단하시다...전 이제 입문한 뷰징어로써 관리하시고 그렇게 한분야에 깊이 빠져서 여러가지 알고계시는게 너무 멋있는거같아여...나도 본받아야지...좋은것도..텅장도.....★
	2129	고민..쌍꺼풀 수술 뽐뿌가 심하게 와요ㅜㅜㅜ [새창]	2015-10-23 22:23:36	0	삭제
		지금눈도 매력있으신데..정말로..;;정하고싶으면 앞트임정도....? 저는 의료목적으로 ㅆㅅ했는데요 피부가 늘어져서 어쩔수없이 선택한거긴하지만^^;; 피곤할때 티가 난다거나 앞트임때문에 앞쪽이 넓어져서 눈꼽이나 진물이 자주낄때(아 생각해보니 아토피때문일지도...?근데 그런부작용이 있다들었어요) 좀 속상하기도 하고그래요^^;;; 그래도 작성자님 지금눈도 매력있으시니까 너무 걱정마세요 무쌍인데 정말 예쁘세요!
	2128	오늘도 운동했어요 [새창]	2015-10-23 20:27:03	6	삭제
		일단 시작한다는 것만으로도, 무언가 꾸준히 한다는것만으로도 더 많은 기회들이 생겨나는거에요 하루 망쳤다고 와장창 무너지지마시고 앞으로도 화이팅이에요!
	2127	레드벨벳이 스칼렛이랑 비슷할까여??? [새창]	2015-10-23 17:35:53	0	삭제
		아..벨벳레드요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네.....순간헷갈..

[◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈