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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	842	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-04-16 16:34:32	1	삭제
		공중까지 항공이 가능하다 저정도 제로백이면 굳이 자전거 모양을 할 필요가 있을런지 ..
	841	드디어 바꿀때가 왔습니다..(자전거 선택좀 도와주세용ㅠㅜ) [새창]	2015-04-15 23:28:10	0	삭제
		방금 셋다 보고 왔는데 저도 도로오룽 님 처럼 예거메티7 에 한표 요
	840	[타워] Kingdom Rush [새창]	2015-04-15 02:31:06	0	삭제
		http://armorgames.com/play/15717/kingdom-rush-frontiers
	839	다들 패드바지 얼마동안 입으세요? [새창]	2015-04-14 02:14:14	1	삭제
		저는 거의 대부분 라이딩시 입는데요 가볍게 나간다고 해도 흥이 생기면 더 타는 편이라서 횟수는 3년되었네요 아니 이제 4년째 접어들고 있네요 하나만 줄곳 입는건 아니라서 그리고 헤지면 고민좀 하겟는데 그럴 기미기 안보이네요 ㅎ
	838	집에서 운동하는 걸로 살 뺄 때 바닥에 매트 꼭 깔아야하나요?? [새창]	2015-04-12 18:29:51	3	삭제
		아픈것도 있지만 저는 손발에 땀이 나서 바닥은 미끄러지더라구요 그래서 미끄러짐방지와 어느정도의 쿠셔닝을 위해서 매트를 깔고 있습니다
	837	자전거에 대해 아는게 없어서 몇가지 질문입니다. [새창]	2015-04-11 20:09:09	0	삭제
		1,2 번 동시 자전거 기어비 http://egloos.zum.com/littlemonkey/v/3274224 3 어디서 부터 변경 주로 뒷부분을 자주 변경 하는편입니다 어느정도 익숙해 지면 자기 업힐을 만나서 힘들지 않는이상 잘 변경 안하지만 앞부분은 고정이 많죠 (익숙한 기어비는 너무 많이 페당링을 굴리지도 너무 다리에 무리가 가지 않는 적적한 기어비를 찾으시면 됩니다 익숙해 질수록 조금씩 변경해서 기어비를 맞추시면 됩니다 너무 가벼운 페당링도 너무 무거운 페당일도 그닥 입니다 (자동차로 보면 적절한 기어에 적절한 알피엠 정도 일까요 ) 4 3번에 자동차 알피엠 애기를 잠깐 햇는데 출발부터 무리하면 좋지는 않습니다 무조건 나쁘다 라고 하긴 뭣하지만 일부러 그럴 필요는 없지 않나 하네요 나는그래도 그게 좋다 하시다면 ㅎㅎ 원대로 (그리고 기어비변경하고 바로 탈때는 체인이 정렬 안된상태에서 출발하다보니 체인에도 스프라켓에도 크랭크에도 무리가 갈수 있습니다 종종 체인이 이탈 하는 경우도 생길수 있구요 ) 5 달리면서 익숙해지면 운전하면서 룸미러 백미러 보듯이 힐끗힐끗 보는걸로 알수 있거나 그전에 아까 3번에서 애기 햇듯이 그런거 무시하고서라도 그냥 페달링이 조금 빠르거나 느린걸 자신에 맞게 조절 하면 됩니다 자세한건 검색창에 검색하시길
	836	[본삭금] 런닝화, 마라톤화 추천좀해주세요♥♥ [새창]	2015-04-11 03:20:46	1	삭제
		3~4만원대 운동화로 기능성 있는건 좀 어렵습니다 가벼운건 구할수 있을지라도 쿠셔닝및 여타 기능은 떨어지구요 여러스포츠 브랜드를 거치고 지금도 스포츠 브랜드로 밥먹고 살고 있는 사람으로 제 지극히 주관적이고 객관적인 의견으로 런닝화를 권해드린다면 아식스 제품이 좋습니다 그중에 입문부터 하프 정도 까지 뛸수 있는 모델이 여러가지 있겟지만 GT- 시리즈가 좋아요 두가지 버전이 있는데 GT-2000 대 버전이 좋습니다 가격은 아마 세일해서 10만원대이구요 (조금 넘을수도 있겟네요 ㅎ) 잘 찾아 보시면 인터넷에서 더싼 것도 구할수 있을텐데 그러면 착용시 조금 안맞는 사이즈를 고르실 수도 있을테디 조금 저렴한 방법으론 상설매장에 가서 이월제품 을 구매 하시는것도 한 방법입니다 1년사이에 어마무시하게 기능 차이는 나지 않거든요 (간혹 나는 해도 있기는 합니다만 ... 매해 그런건 아니니 ) 여담으로 체중이 좀 있으시면 쿠션이 좀 딱딱한거 체중이 좀 가벼우심 쿠션이 부드러운걸 사용 하시는게 좋습니다 남성 운동용 제품의 평균 쿠션력은 70키로 되는 분들을 기준으로 잡고 있습니다 뒬때는 3배 정도 충격이 온다고 하는데 체중이 나가시는분이 부드러운(가벼운 제품들이 주로해당됩니다) 쿠션을 신으시면 쉬 망가질수 있고 아울려 충격을 잘 잡아 주지 못해 발목 무릎 더나아가 허리에 부담을 줄 수도 있습니다 반대로 가벼운분이 딱딱한 걸 신으면 충격을 잡아 주질 못하겟죠 .. 풀코스 마라톤화는 별개이니 위 상황에 해당되지는 않습니다 (풀 코스 마라톤화는 가볍게신죠 주로 1주일 정도 가볍게 길들이고 대회 당일날 쿠셔닝을 포기하고 마의 35키로 미터 이후부터 오는 다리의 무거워짐을 조금이라도 줄여서 더 좋은 기록을 나오게하기위한 신발이니 평소에 연습하시거나 아직 몸매가 잡히지 않은분들은 쿠셔닝과 내외전 풍이 잘되는 모델을 착용하시는게 좋구요 그런게 잘되있는 모델이 GT 시리즈라고 생각됩니다 현제 아식스는 안하고 있습니다만 런닝화라면 일단 저는 고민을 안하겟네요 워킹화라면 요즘 각각 브랜드에서 워낙 많이 나오니 원대로 ^^ 좋은신발 고르셔서 즐겁게 달리시길 바라요
	835	남편 몰래 차 샀습니다!! [새창]	2015-04-10 19:43:06	10	삭제
		보는제가 흐뭇하네요 ㅎㅎ 차사고 없이 두분사이도 무사고로 잘 달리시길 바래요 ㅎ 침대에서 사고는 응원합니다 ㅎㅎ
	834	이 장면 무슨 영화에요? [새창]	2015-04-10 02:50:27	0	삭제
		악 ㅠ.ㅠ 저의 대단한 착각 이네요 ㅋㅋ 왜 로자먼드 파이크로 보였는지 나를 찾아줘를 보고 와서 그런가 ㅋㅋ ㅠ.ㅠ
	832	이 장면 무슨 영화에요? [새창]	2015-04-08 16:07:18	0	삭제
		콜린퍼스랑 로자먼드 파이크라는 배우인데 같이 찍은 영화는 오만과 편견 이네요 저는 백석님에게 한표요 ㅎ
	831	중고자전거 판매 질문입니다 [새창]	2015-04-08 15:56:22	0	삭제
		중고나라 / 네이버 카페 "자전거로 출퇴근하는 사람들 " 그외 사이트에서 떡구떡구님 말처럼 동일매물 검색하시고 적정가로 올려 놓으세요 한말씀 더 드리자면 세척을 한다음에 배경화면 이쁜곳에서 찍은 사진을 올리시면 좀더 구매 효과 가 발생 하지 않나 하는 생각입니다 저는 주로 그렇게 하거든요 ㅎㅎ
	830	클릿슈즈 사이즈 어떤걸로 사야할까요.. [새창]	2015-04-08 15:53:37	0	삭제
		왜? 신발살때 길이만 보나요 발볼은 발등의 높이는 이걸 고려해 주시길 바라요 그러니 제발 신어 보시고 적당하게 잡아 주시는걸로 착용하시고 나머지는 벨크로든 와이어든 조여주세요
	829	빨리걷기 VS 실내자전거타기 [새창]	2015-04-08 11:57:20	0	삭제
		저라면 빨리 걷기
	828	뭔가 미니벨로타기전에는.. [새창]	2015-04-08 11:47:51	0	삭제
		미벨 있는데 로드는 안땡기는 1人

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