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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	474	스쿼트 해도 될까요? [새창]	2015-09-08 15:53:01	0	삭제
		의사가 아니라 정확하게 말씀드리긴 뭐하지만... 비슷한 현상이 나타나시는 분이 골반자세교정, 저중량으로 자세교정 후 안정된자세로 스퀏하시는분 계십니다. 조심해서 운동하세요
	473	비오는 날에 밖에서 나는 흙냄새의 아련함... [새창]	2015-09-07 12:46:02	0	삭제
		박테리아의 화학작용으로 인한 생성물 이라 해도될것을..굳이 ㄸ..
	472	트레이너들이 원래 자존심을 긁나요? [새창]	2015-09-04 12:44:28	0	삭제
		네 능력없는 코치는 저런식으로 동기부여랍시고 합니다. 가르키는것도 능력이죠. 잘하는 트레이너는 '할수있어요. 지난번보다 이만큼 성장했내요. 바뀌었내요' 라고 긍정적인 큐를 주고 못하는 or 능력부족의 트레이너는 좀잘해봐라, 이것밖에 못하냐 하면서 부정적인 큐를 주면서 잘되면 자기덕분, 못되면 끈기가 부족하니 라면서 자기탓은 없는것처럼 하기 마련입니다. 명백하내요. 지식이나 능력보다도 소양이 부족한 트레이너입니다.
	471	잠수함 오십대 사라졌다는 말 오보라고함 ㅇㅇ [새창]	2015-09-01 12:35:08	1	삭제
		참새님 써온 글을 보니 사실을 말하는거 같기도한데... 하도 정부를 믿지 못하다보니 아무 말에도 흔들리는거 같내요. 아에 신경끄지도 못하겠고 ..ㅜㅜ
	470	김밥X국 가서 생긴 일 [새창]	2015-08-21 08:50:07	7	삭제
		아 욕하고싶다
	469	용산에서 알바 할때 커플 손님 이야기 [새창]	2015-08-17 17:54:24	5/6	삭제
		댓글목록보니...불편충놈들은 다 대가리를...
	468	왕따에서 성공 한 사람으로, 가해자에게 복수로가 불편 한 EU [새창]	2015-08-15 14:04:45	19	삭제
		1. 님이 불편하다고 해도 그런 사람들의 사이다 썰을 반대할 이유는 없어요 그리고 그 분들 썰이 님이 불편하다고 해서 그러지 마라고 공론화 시킬 이유가 없습니다 => 다시 글을 읽어보시길 바랍니다. 사이다 썰을 반대하는 이야기가 아니에요 그리고 사이다글 쓰지말라고 공론화 하는것도 아닙니다. 처음 시작에 이분도 그런 글을 보고 통쾌함을 느낀다고 합니다. 이 글에서 말하는 건 '왕따 문제가 개인적인 문제로 치부되고 개인의 노력으로 해결하면 되는거 아니냐' 는 인식이 일반화 될까 하는거죠 2. 그들은 그 시기 저항할 힘이 없었고 저항할 엄두를 못 낸 사람들 일 수 있는데 그들을 그 당시에 저항한번 해보지 못한 비겁자로 몰아붙일 자격더 안됩니다 => 다시 글 읽어보세요. 비겁자로 몰아붙인다는 말 없습니다. 전혀요
	467	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-15 13:54:44	63	삭제
		저도 이게 맞는듯해요. 소송이라함은 과실에 대한 대가를 지불하게 하는건데.. 한전에서 과실을 물을 내용이 없어보여요. 필요이상으로 전신주를 집근처로 설치했다.거나 그런 사실을 한전에 고지하고 시정해달라고 요청했는데 한전에서 무시했다면 과실이 성립하겠지만, 이 경우엔 그냥 천재지변이니깐요. 태풍이 불어서 우채통이 날라와 내 차를 부수었다고 우채국에 소송하는건.. 아니지않나 싶내요 사정이 안타깝지만 어쩔수없는것 같습니다. 오히려 재난지원금 같은 경우를 살펴보는게 좋을듯합니다. 아니면 다른 분들의 불우이웃돕기 같은 지원금을 살펴보세요.
	466	엄마는 울고싶다 [새창]	2015-08-15 09:56:32	1	삭제
		요즘들어 오늘의 유머에 들어오면 우울해져요.. 좋은 글에도 이런 슬픈댓글이 달리내요. 닉을 보니깐 의도적으로 이런 내용을 적어서 당신은 사람들의 반응에 재미를 느끼시는분 같은데... 전 우울해지내요.
	465	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-13 22:59:13	1/12	삭제
		흠.. 제가 앞뒤사정모르고 비공에 정의감불타서 추천주는 그런 소름끼치는 행동을 한거군요. 이거 무서워서 원... 역시 오유는 눈팅만 해야지, 추천이나 댓글 다는순간 뭔가에 휘말리기 일수네요. 요즘들어선 항상 싸움이 벌어지는 곳인듯
	464	제 풀업벨트 입니다 검정색이왔어요 ㅎㅎ [새창]	2015-08-13 19:12:57	1	삭제
		비공 이유를 몰라서... 발란스 맞춥니다.
	463	턱걸이 할 때 통증에 대해서.. [새창]	2015-08-13 19:12:02	1	삭제
		악력이 문젭니다. 봉을 쥘때 약하게 쥐거나 해서 봉과 손사이에 공간이 있으면 당길때 손아귀가 움직여서 마찰에 손이 쓸립니다. '봉아 빠개져라' 하고 꽉 말아잡아쥐면 봉과 살이 비벼질 일이 없어 덜 쓸립니다. 문젠 그런 악력까지 가기가 힘듭니다. 결론은... 계속 참고하세요. 악력에 신경쓰면서 여건이 갖춰지면 중량 데드리프트, 데드리프트 자세가 걱정된다면 데드리프트 풀링, 철봉 오래 매달리기 등등이 해당악력에 도움이 됩니다. 악력기는 으깨기 악력이라 크게 도움은 안됩니다.
	462	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-12 10:50:28	1	삭제
		모든 익명댓글이 또라이같은건 아니지만 또라이같은 글은 꼭 익명댓글이더라
	461	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-04 08:13:02	2	삭제
		요즘들어 나타난 컨셉비공러들은 참 싫다. 좋은글에도 비공달만한 글을 쓰고, 중요한 글에 논지를 흐트러트리고... 악플러들이 악성댓글달고 사람들의 반응을 보고 쾌감느끼는거랑 뭐가 다를지 의문이다.
	460	스쿼트 고수님들 저 자세 질문있어요 흐규흐규 [새창]	2015-08-01 00:08:48	1	삭제
		다른사람이 봐주는게 젤 좋습니다. 자기가 교정한다고 해도 잘 못보는 부분이 항상 생기더라구요 머릿속으론 이렇게 이렇게 해아한다는걸 인지하고 하더라도 그 동작을 구현하지 못하는경우가 많아요

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