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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	773	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-04-04 08:57:46	12	삭제
		남자들도 비슷합니다 전 운동을 지금 13년을 넘게 했는데 작년 어깨 탈골로 1년을 정말 아무 운동도 못하고 쉬면서 처묵처묵 했더니 근육은 쏙 빠지고 살이 10키로가량 찌더군요 올해 다시 좋아져서 운동 시작 하고 예전에 하던게 있으니 벤치프레스를 스탑 앤 고, 5x5 하고 있으면 옆에 와서 그거 5개 들어봐야 운동도 안된다고 하시고... 복대 없이 데드리프트 120 꼽아서 하고 있으면 젊은사람이 허리 뿌러진다고 재대로 모르면 하지 말라 하시고... 레그프레스 250키로 꼽아서 하고 있으면 무릎 아작난다고.... 사이클 인터벌 치고 있으면 앞에서 닭가슴살 까먹으면서 패달 저래 빨리 돌려봐야 의미 없다고 무겁게 돌려야 한다고... 그때마다 울컥 하는데 웃으면서 괜찮다고 운동 오래 했다 하면 지금 몸이 볼품없으니 안믿는 눈초리 ㅎㅎ 아줌마 뿐만 아니라 아저씨들도 비슷한거 같아요...
	772	여러분 운동 너무 열심히 하지 마세여 [새창]	2017-04-03 16:40:48	115	삭제
		운동을 열심히 하면 안된다는게 아니라 본인의 수준에 맞게 운동을 하셔야 합니다 작성자님께서 만나신 퍼스널트레이너는 트레이너로써 자질이 없는 사람이네요 운동량이 적은 사람들이 스피닝이나 크로스핏 나갔다가 하루 이틀만에 횡문근 융해증 걸리는 분들 종종 있었죠...
	771	환불하려다가 실수로 다른게임을 환불신청 했습니다 .. [새창]	2017-04-03 16:31:01	0	삭제
		3시간 넘으면 얄짤없이 환불 안되더라구요..
	770	게임으로 던벌기 [새창]	2017-04-02 10:30:30	0	삭제
		디아3는 거래가 막혀서... 상업적으로 이용하시려면 스트리머가 되셔야 합니다
	769	파크라이3 게임 해보신분들 질문 좀.. [새창]	2017-03-31 17:16:19	0/13	삭제
		보통 내문서에 세이브파일이 저장되는데 파크라이는 알아보니 c:프로그램데이터Orbit 라는데 있다네요 확인해보세요
	768	하하핳... 짱짱고기소년이 이런게임이었군요? X바... [새창]	2017-03-29 08:49:51	1	삭제
		플레이 타임이 너무 짧아서 하루만에 클리어 하고 이상한 막대기 모으는건 빠른 포기 후 삭제 ㅋㅋ
	767	보더랜드 2 퇴근후 함께하실분 구합니다. [새창]	2017-03-26 22:42:31	0	삭제
		이번에 고티판 구매해서 친구랑 한참 하고있는데 ㅎㅎ
	766	세계가 검증한 라면 팁 [새창]	2017-03-22 16:12:31	0	삭제
		탄탄면에 땅콩잼 들어가잖아요 ㅎㅎ 완전 우유만 넣고 라면 끓여먹어본적도 있는데 일반 라면에 슬라이스 치즈 한 8장정도 넣은 느낌 이었고... 마요네즈 넣어먹어도 괜찮고 설탕 넣어도 괜찮고요
	765	악력때문에 무게가 안 늘어요ㅜㅜ [새창]	2017-03-16 17:15:36	2	삭제
		악력기는 비추입니다 엄지를 뺀 나머지 손가락 악력만 길러지거든요...
	764	아 요즘 너무 부담스러워죽겠네요 ㅠㅠ [새창]	2017-03-16 17:12:38	9	삭제
		헉.. 너무 이쁜데요
	763	dlc에 감동 받기는 또 처음이네요 [새창]	2017-03-16 16:58:17	0	삭제
		솔로는 시리가 집으로 찾아오죠..
	762	사이클링? 레이스사이클링 자전거 잘아시는분! [새창]	2017-03-16 10:18:04	0	삭제
		제가 경솔하게 댓글 달아 기분 상하셨다면 죄송합니다 하지만 사이클로도 근신경계 자극을 위해 저항운동이 가능하지 않나 싶은데요 물론 페달링이 재대로 되지 않은 상태에서의 저항 운동은 무릎에 무리만 가는 운동이 아닌 자학이겠지만 패달링이 익숙하신 분들이 근신경계 자극 프로그램 따라서 운동하게되면 충분히 저항 운동도 가능하지 않나 싶네요 대단한 프로선수나 대단한 프로그램은 아니지만 뚜르드 코리아 준비하며 아카데미와 즈위프트 로 병행 훈련하는 분과 같이 근무 하다보니 제가 들어왔던것과는 다른거 같아서 댓글 달았는데 기분 상하셨다면 거듭 사죄 드립니다
	761	사이클링? 레이스사이클링 자전거 잘아시는분! [새창]	2017-03-15 08:33:11	0	삭제
		자전거를 유산소처럼만 타보신거 같은데요... 무산소 영역으로 한번도 안타보신거 아닌가요..? 프로이신지 아마추어이신지는 모르겠지만 잘 탄다고 생각하시면 대회도 나가보시고 MCT 등록 해보시고 자전거 레슨 받으며 FTP 측정 해보시고 팀별 대회 준비해보시면 자전거로 어떻게 무산소 운동이 되는지... 재대로 된 인터벌이 얼마나 몸에 부하를 많이 주고 왜 이걸 무산소라고 하는지 느낄 수 있으실겁니다 이미 프로나 MCT선수시라면... 제가 경솔한 댓글 단거구요...
	760	지난번 자게에 룸싸롱 관련 질문드렸었드랬죠.. [새창]	2017-03-15 08:24:02	1/4	삭제
		재미있네요 남자 대부분 성매매 안하구요 댓글 보면 나 성매매 했다고 자랑하는분도 없구요 이런 글에 댓글을 달때는 가볍게 그냥 그런거같으니 갈라서세요 같이 가볍게 댓글 달아서 다른사람 인생에 간섭 하는게 맞다고 생각하시나요? 조언은 조언정도로 끝내야지 이래라 저래라 남의 인생에 간섭 하는게 조언이 아닌데 말이죠 위에 달린 댓글보면 옛날 김현중이 여자친구 폭행 하고 법적 공방 갔을때 오유인들이 김현중 죽일놈이라고 들개처럼 들러붙어 물어뜯던거랑 똑같네요 그때도 똑같이 여자 진단서만 보고 김현중이 때려서 갈비뼈 금갔다고 '오해'들 하셨잖아요^^
	759	여러분들을 위한 걸러야할 메갈 목록 [새창]	2017-03-14 17:57:53	0	삭제
		덴마 빼고는 다 안보는거네요 양형이 메갈이라니.... 남잔데

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