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부활하니원빈님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	117	만화책 볼만한거 뭐있을까요??? [새창]	2013-08-02 05:31:31	0	삭제
		발브레이브/ 고스트바둑왕 이미 봤습니다 ㅎㅎ 이것도 아이실드21 느낌이죠 ㅎㅎ 처음에는 자신의 의지보다는 다른사람의 의지였는데 나중에 라이벌을 이기고싶어서 스스로 강해지는거 ㅎㅎㅎ 이것도 재미있는데 이미 봤습니다 ㅎㅎ
	116	만화책 볼만한거 뭐있을까요??? [새창]	2013-08-02 05:30:22	0	삭제
		스피릿/ 오호 재미있겠네요 ㅋㅋㅋ 주인공이 짱짱맨이네요 ㅋㅋ
	115	갤4 어제개통했는데 lte-4가 오늘 나왔네요... [새창]	2013-06-26 23:04:15	0	삭제
		소미찡/개통철회하러 갔는데 안해주려고 완강히버티네요 내일가서 개통철회할껍니다 ㅎ 핸드폰 갤3 두대팔아주고 이것도 팔아주는대..... 안해주려고 너무 말을 많이 하내요 내일 가서 철회하고 와인색으로 사려고요 ㅎ
	114	디아2 직업추천해주세요^^ [새창]	2013-06-13 02:39:19	0	삭제
		나그네/ 햄딘이랗ㅎ 재미있겠네요 함 도전해 보렵니다
	113	디아2 직업추천해주세요^^ [새창]	2013-06-13 01:01:45	0	삭제
		나그네/ ㅎㅎ 답변 감사합니다^^ 저는 소서리스 별로 안좋아해서요 네크로맨서나 드루이드같은애들은 힘들까요??
	112	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-05-21 17:18:56	0	삭제
		다들 감사합니다 ㅎㅎ 근데 저가 러시아에 있는거 끝에 알파비트 보고 바로 아니네요 ㅎㅎ
	111	디아 거의 7~8 개월만에 다시 시작하려고하는데 힘드네요 [새창]	2013-04-21 20:21:41	0	삭제
		현질은 ㅠㅠ 나중에 천천히 헤라님 친추할께요^^ 부활이 뭐죠?? ㄷㄷ
	110	역시 넥슨의 운영 명불허전이네요.... [새창]	2013-01-22 01:04:37	0	삭제
		월셔/ 해킹복구면에서 월등한 평가라.... 그만큼 보안이 취약한 운영이라고 생각해 볼수도 있는겁니다... 복구가아니라 사전에 막아야죠... 복구해준다고해서 70%이상 해주는것도 아니고 해킹한사람이 판가격(헐값)에서 또 몇%만 주는데.... 이런게 바로 소잃고 외양간고친다는 말입니다..... 보안 강화를 안하고 그냥 복구만 해주니......
	109	저기 남자 학생입니다. [새창]	2013-01-06 07:20:01	0	삭제
		혹시 중학교때 운동같은것을 해본적이 있나요?? 최소 6개월 이상으로 없으시면 헬스장말고 도장을 다니세요 물론 헬스장 좋죠^^ 다만 지금 님 나이부터 살빼고 근육붙인다=나 키크는거 별로 안중요 이거랑 같아요 제 상식이 잘못됫을수도 있는데 님 키 몸무게 나이에 갑자기 뛰고 근육 붙이면 무릎다치고 성장판 다치면 키 안커요 차라리 농구나 줄넘기 아님 수영 도장같은데를 다니세요 아직 키 크는 시기라서 성장판에 좋은 운동을하는게 좋습니다^^ 저는 농구나 수영 강추하고요 이거 다음으로는 도장다니면서 줄넘기 하세요^^
	108	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-01-02 18:43:31	0	삭제
		말이 조금 이상한데 ㅎㅎㅎ 다이어트를 할때 몸무게를 기준으로 삼지 마시구요 예전에는 분명 맞던 옷이 지금은 살이쪄서 안맞는다 하는 옷을 기준으로 빼가시면 좋을꺼 같습니다^^ 아무레도 100에서 75로 줄이겠다하면 몇개월이 걸리지만 예전에 90kg에 입던옷을 기준으로 다이어트를하면 1달~2달사이에 결과가 눈에 보이고 더욱더 힘을내서 다이어트를 성공적으로 할수있다고 생각합니다^^
	107	멸치 탈출하고 싶습니다 정말로 ㅠㅠㅠ [새창]	2012-12-31 02:32:07	0	삭제
		제가 아는 마른사람들의 특징을 알려드릴께요^^ 일단 라면을 끓입니다 일반인이라면 1개끓이고 기호에 맞게 계란넣어 드시는분도잇고 파넣어드시는분도있고 ㅎㅎ 대게 면다먹고 좀 모자라면 밥반공기~한공기먹습니다 마른분들보면 1개끓이고 기호에 맞게 넣습니다 반은 면조차 다 안먹고 반은 면은다먹는데 국물은 별로 손을 안대죠 ㅎㅎ 고기를 먹습니다 일반인은 2~3명이서 갈비집 갑니다 좀많이먹으면 6인분~7인분에 소주 2~3병마시고 공기밥 먹고 되장찌게먹고 밑반찬 대부분 먹습니다^^ 마르신분 2~3명 5인분 정도 시킵니다 살찌겠다고 고기만 먹습니다 가끔 상추에 고기만 먹어요^^ 공기밥 잘안먹고 찌게 안먹고 반찬 안먹고... 정말 살찌기를 원하시면 자신이 입이 짧은지, 밥은 얼만큼 먹는지, 밥은 많이먹는데 반찬은 깨작깨작 먹지않는지, 편식이 얼마나 심한지 알아야합니다 ㅎㅎ 정말 당연한 이야기지만 마른분중에 대부분은 편식이 주원인이고 살좀 있으신분은 뭐든 복스럽게 먹는분들이 대부분이죠 ㅎㅎ 아~ 자기는 편식이 심하지않다 거기다 정말 많이 먹는다.... 그건 자신의 생각입니다... 물론 체질적으로 조금만먹어도 살찌는 사람도 있고요 많이 먹어도 살안찌는 분들있는데 그건 거의 없고 대부분 자기의 식습관이 잘못된것입니다^^ 혹시 정말로 살찌우고 싶으시면 댓글로라도 먹는양이나 편식정도를 써주세요^^ 아 그리고 좋아하는 음식도요^^
	106	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-12-30 22:49:19	0	삭제
		제 짧은 지식을 몇자 적어보자면 어플이나 프로그램으로 측정되는 칼로리 계산법은 맞지 않습니다^^ 예를 들어 100kg 남자와 70kg 남자가 걷기를 1시간을 합니다 그럼 프로그램에서의소모칼로리가 예를들어 150칼로리라고 칩니다 하지만 100kg남자는 70kg 남자보다 칼로리소모가 더 심합니다 사람마다 같을수는 없습니다 몸무게차이나 환경차이등 너무많은 이유가 있겠습니다 다른예를 들자면 마른사람과 근육질인 사람이있는데 하루 식사량이 1500칼로리로 동일한데 근육질의 사람은 살이빠지고 마른사람은 조금더 찔수있습니다 기초 대사량이 달라서 그런겁니다 숀리를 보십시요 잠깐 뚱뚱했다 살뺐는데 그거는 기본적으로 기초대사량이 어마어마하기때문에 일반인에 비해 훨씬 빨리빠짐과 동시에 운동에 도를튼사람이기때문에 그렇게 되는겁니다 여자분들이 살이 늦게빠지는 이유중하나도 운동안하고 무조껀 안먹으려고하니까 기초대사량은 안늘어나고 기초대사량 밑으로만 먹기때문에 빈혈이 일어나고 성공을했다해도 낮은 기초대사량에 갑자기 고칼로리를 넣어버리니 그냥 다 살로 가는거랑 같아요^^
	105	지금 다이어트에 불이 붙고 있습니다 ㅎㅎ [새창]	2012-12-28 22:56:50	0	삭제
		곧휴가철일세/ 윗몸일으키기는 50개하고 스쿼즈인가 그 다리 올렸다 내렸다하는거 하고 팔굽혀펴기 하고있습니다 ㅎㅎ 에구 ㅠㅠ 일단은 열심히 해볼께요 식단은 저녁에는 큰토마토로 대신하고있습니다 ㅎㅎ
	104	지금 다이어트에 불이 붙고 있습니다 ㅎㅎ [새창]	2012-12-28 22:24:02	0	삭제
		곰팍/ 지금 저가 있는곳이 나가기 힘든곳이라서요 밤에는... 그래서 어쩔수 없이 계단을 오르락 내리락하는데 더군다나 지금 여기가 완전 눈이 엄청와서요.... 한국이 아니라... ㅎㅎ 계단오르기 밖에 못하는데 계단 오르내릴때 주의사항좀 몇가지 알려주세요 지금까지 그냥 처음에는 가볍게하다 두번째는 뛰다 걷다 뛰다 걷다 이렇게 반복하거든요 내려올때도 뛰어내려올때있고 무에타이처럼 무릎을 가슴까지 올렸다 내려가고 그러거든요... 그러면 한 3~4번째에서 무릎이 좀 시리네요 ㅠㅠ
	103	지금 다이어트에 불이 붙고 있습니다 ㅎㅎ [새창]	2012-12-28 22:21:01	0	삭제
		곰팍/감사합니다 팔굽혀펴기 하고 있습니다 ^^ 혹시나 허벅지에 근육+살 빼기에 좋은게 뭐가있을까요? 일단 무조건 걷는게 좋을까요?

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