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    strategist4님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    660 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-06 11:42:35 32 삭제
    키티성애자 분이 여기 계시네요 ㅋㅋ 순간 도라에몽 좋아하는 심형탁씨 생각났어요 ㅋㅋ

    일관성 있게 핑크로 꾸미기 힘든데 핑크 엄청 좋아하시나봐요 ㅋㅋ
    659 ??? : ㅉㅉ.. 촌스럽긴 그거 처음 써보나 ㅋㅋ [새창] 2016-06-05 08:59:29 33 삭제
    오 이건 웃겼다,, 나도 모르게 피식 ㅋㅋㅋㅋ
    658 일본방송] 생지옥 한국경제의 실체 [새창] 2016-05-05 15:18:19 0 삭제
    그러게요. 한국 경제의 문제점 : 양극화사회->정부의 재벌위주의 정책 까지는 좋았는데 삼성 얘기 나오더니 이건희 회장의 부재로 인한 한국경제 위기가 나오니 용두사미가 되어버린 느낌.

    일본 방송사 프로그램 중 하나에서 나온 방영분이겠지만 일본은 한국 경제의 문제점을 무엇이라 볼까 궁금해서 봤는데 중간 이후 부분이 아쉽네요. 재벌 위주의 정책에서 삼성 하나에 집중할 게 아니라 정부와 재벌 위주의 정책을 하게 된 배경이나 그 안의 유착 관계 같은 걸 건드려줬으면 좋았을 텐데요.

    그래도 일본이 한국 경제를 어떤 시각으로 보는지 알게 된 거 같아 잘 봤습니다.
    657 하루 4분운동 영상보며 따라하기 타바타TABATA ,전신운동 2가지 [새창] 2016-04-20 19:12:35 0 삭제
    올세트를 하체 하나의 루틴으로 해도 되는군요. ㅋㅋ

    방금 점프랑 풀스쿼트 2개 한세트 해봤는데 완전 힘드네요 ㅋㅋ

    집에서 하체 어떻게 해야 하나 했는데 타바타로 하면 딱일 거 같아요~ ㅋㅋ 감사해요~ ㅎㅎ
    656 하루 4분운동 영상보며 따라하기 타바타TABATA ,전신운동 2가지 [새창] 2016-04-18 19:22:43 0 삭제
    타바타는 4분 1세트 하고 끝나는 건가요?

    4분하고 아직 해볼만하다 싶으면 4분 더 해서 2세트 하거나 3세트 해도 되는건가요?

    올려주신 거 첫번째 동영상 따라해봤는데 1세트 하고 할만한 느낌이라 1세트 더 했거든요.

    운동 강도를 높이려면 4가지 동작을 강도 센걸로 조합하면 되는건가요? 아니면 세트수를 늘려서 여러번 하면 되는 건가요?

    그리고 한가지 더 궁금한게 있는데 시간이 될 때는 헬스장 가서 운동하는데 시간이 안 될 때는 집에서 팔굽혀펴기랑 턱걸이 하는데요.

    팔굽혀펴기나 턱걸이는 제 체력 범위에서는 어느정도 고강도 운동이라 헬스장 못 가더라도 어느정도 대체가 되는데 하체운동은 무게 없이 스쿼트를 하면 고강도 운동이 되질 않더라고요. 하체 운동 중에 중량 올리지 않고 맨몸으로 할 수 있는 것중에 고강도 운동이 될 수 있는게 있을까요? 무게 올리는 거 말고는 없다면 집에 아령 있는데 아령을 목위에 올리고 하면 될까요?
    654 (사진많아요) 막냇동생 가을패션 [새창] 2015-10-04 10:08:58 1 삭제
    동생 완전 패셔니 스타 됐네요. ㅋㅋ

    엄청 예뻐요~~
    653 가족이 화목하지 못해서 사이다인 이야기 [새창] 2015-09-30 00:48:28 10 삭제
    지금까지 힘드셨겠지만 앞으로는 행복한 일들만 있을 거에요.

    응원합니다.
    651 한번남은 소중한 글쓰기 기회......똥을 추억하는데 씁니다 [새창] 2015-05-14 07:04:46 2 삭제
    /공기번데기

    응꼬 닦아주는 비누가 따로 있나요? 보통 비누 성분은 응꼬 닦으면 오히려 응꼬 건강에 해가 되요. 응꼬 고유의 기름기가 사라져 응꼬 약해지고 더 짓물릴 수 있어요.
    649 트위터에서 퍼지고 있는 "박혜진퇴근"... [새창] 2015-04-16 15:01:36 45 삭제
    보자마자 뭔가 이상해서 글자 순서 혼자 맞춰봤어요.

    요새는 개콘 민상토론처럼 워낙에 실명 거론하면서 풍자하는게 쉬쉬하는 분위기라

    그거 꼬집어서 일부러 저렇게 글자 배치한 줄 알았어요. ㅋ
    648 <Broforce>단신으로 게릴라 기지를 때려부수자! 포로 구출은 덤으로 [새창] 2015-03-18 17:30:56 0 삭제
    주소표시창 끝, 오른쪽 맨위에 팝업 비슷한, 사이트 허용여부 물어보네요. 클릭해서 허용하세요. 그럼 게임 됩니다.
    647 모든사이트 댓글 꺼꾸로 다는법 [새창] 2015-02-23 23:13:01 0 삭제
    ‮ 진짜로요?
    646 여러분들이 열심히 운동을 하시고 단백질을 드시면... [새창] 2015-02-11 00:37:41 1 삭제
    귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    근데 운동 끝내고 단백질 안 주면 재네 어떻게 해요?

    단백질 없다고 시무룩해 하려나,, ㅋㅋ



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