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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	44	164에 54키루 임 ..ㅠㅠㅠㅠㅠ [새창]	2011-08-10 17:29:04	0	삭제
		사랑합니다!!
	43	다이어트 때문에 고민입니다. 너무 힘들어요. 도와주세요 [새창]	2011-08-10 17:25:27	0	삭제
		독설은 큰 도움이 안되요. 자기자신이 살찐걸 알고 자신감이 없을때의 독설은 오히려 역효과만 일으키죠. 부작용의 예로 스트레스로 인한 운동 후 폭식&변비 등등이 있숩니다. 다음만화에 다이어터 보세요 작가가 나름 생각을 해서 잘그려놧어요. 저같은 경우도 90키로 나가다가 여자한테 데이고 58까지 빼고 운동해서 다시 65까지 늘렸습니다. 무턱대고 헬스장가서 달리기만 하지마시고 근력운동도 병행하시는게 좋습니다. 그리고 초반부터 달리기를 하면 무릎에 안좋으니 빠르게 걷거나 사이클을 하셔서 기초체력을 늘려주시고, 팔굽혀펴기는 정자세로 매일 50회씩 해주시면 상체는 꽤 좋아져요! 그럼 힘내세요.ㅋ
	42	여자는 왜 군대 안 가나요? [새창]	2011-08-01 00:14:39	0	삭제
		군대 나오고 동원도 끝나가지만 여성분들이 군대가는건 솔직히 반대입니다. 다만! 안보교육은 고등학교랑 대학에서 꾸준히 받았으면 좋겠습니다. 연평도 포격때처럼 생각없는 트위터녀들은 없기를 바래요.ㅠㅠ
	41	이 바보들 ㅠㅠ [새창]	2011-08-01 00:12:50	0	삭제
		남의 연애사만 신경쓰는 바보~~~ㅜㅜ
	40	모든남자와 두루두루 친한 여자 어때요?? [새창]	2011-07-31 23:57:54	0	삭제
		남친많은 애인 너무너무 싫습니다.ㅜㅜ 포용감있는 남친역할해주다가 바람나더군요..
	39	고백했다가 연애경험 한번 없는 모솔이라고 거절당함.. [새창]	2011-07-31 23:56:43	0	삭제
		아직 창창하시네요.ㅋ 걱정마세요.ㅠㅠ 전 5년넘게 솔로생활중입니다..
	38	막연하게 짜증나고 답답 [새창]	2011-07-31 23:41:21	0	삭제
		당연하지요. 전 막연하게 우울할때가 있어요. 우울증초기까지 올라간적이 있어서 큰일날뻔했었지요;;
	37	첫눈에 반햇습니다.. [새창]	2011-07-31 23:39:56	0	삭제
		오유인의 단점이 좋은감정을 주체할수없는게..ㅜㅜ 조금만 릴렉스하시면서 끈기를 가져보세요. 사소한거부터 챙겨주다보면(비올때 우산챙겨주기나 등등) 연애에 관심이 없는 사람인지라 오히려 더 쉽게 알아챌걸요.
	36	저 방금전에 남친이랑... [새창]	2011-07-31 23:36:32	0	삭제
		그럴때는 부르면 말없이 나와주는 친구가 참 그리운날이지요. 힘내세요~
	35	저..좀 많이 아파요.. [새창]	2011-07-31 23:35:47	1	삭제
		저도 그런 사랑 한번 받아봤으면 좋았을텐데 인생 헛살고있는지라.ㅜㅜ 힘내세요~!
	34	뚱뚱한 사람들이여 [새창]	2011-07-31 23:31:18	0	삭제
		여름엔 완전 죄인되지요..ㅜㅜ
	33	가게이름 하나만 지어주세요 .. [새창]	2011-07-31 23:29:48	2	삭제
		'구름에 달 가듯이' 어떨까요? 나그네란 시에 나오는 대목인디;;
	32	아까 고민글 썼던 뱃살녀에요 ㅠㅠ [새창]	2011-07-31 23:25:03	0	삭제
		제가 90Kg에서 58Kg까지 폭풍감량해봐서 아는데 단기에 살을 뺸다는건 근육이나 체력이 받쳐주지않으면 거의 불가능합니다. 원래 3개월까지는 체력이 느는기간이라 몸무게가 생각보다 안줄어들어요. 특히 저녁6시이후에는 인간관계를 싹 무시해야할정도로 음식을 먹으면 안되지요. 배고픔을 참는 요령으로는 다음날 아침에 뭘 먹을 것인가 상상하고 누우면 좀 괜찮고, 체질마다 다르지만 두유로 허기를 떄우는것도 괜찮은 방법입니다. 더도말고 덜도말고 다이어트 운동에 젤 중요한건 기초체력입니다. 초반에 욕심이나서 고생하면 잘 안나가게되거든요. 일단은 케비는 몸매를 최대한 커버할수 있는 우리들의 친구 구명조끼의 도움을 받으시고 장기적목표로 겨울까지 매진하시기를 추천드립니다!
	31	나랑놀아주실분..ㅜ.ㅜ(정모가 아님점지송. . . .) [새창]	2011-07-31 23:13:04	0	삭제
		27이시면 어린중생이라긴 무리수.ㅠㅠ 전 28입니다. 불광동 살지요.ㅠㅠ 왠지 서글퍼지는 일욜이군요..ㅜㅜ
	30	살이 쪘어요 [새창]	2011-07-28 18:16:19	0	삭제

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