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    태제님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    60 백익스텐션 대체할 운동이 없을까요?? [새창] 2014-01-26 16:37:57 0 삭제
    굿모닝 엑서사이즈..
    단 조심해서 해야함요..
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-20 22:47:27 219 삭제
    드...등신이시네요
    58 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-20 22:22:10 0 삭제
    습관이 되면 피곤해도 가더라구요 ㅎ.ㅎ;;
    오늘도 퇴근하고 집에와서 잠깐 잠들었다가 일어나서 운동 다녀왔어요
    57 맨날 달리기~ [새창] 2014-01-20 22:19:40 1 삭제
    워농담삼아 맞은편에서 걸어오시는 분은 무섭겠어요...ㅋㅋ
    56 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-20 22:16:27 3 삭제
    그뉵그뉵한 55kg가 체지방 높은 49kg 보다 몸매가 좋아요 ㅎ.ㅎ
    운동 열심히 하시고 힘내세용
    55 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-20 22:11:33 0 삭제
    대신에 근육이 잘 안 붙어요 ㅎ.ㅎ
    마른 멸치의 경험담
    54 처음 운동하실때부터 비싸고 좋은헬스장을 갈필요는 없습니다. [새창] 2014-01-20 14:10:11 0 삭제
    저도 배울때는 자그마한 헬스장에서 배웠네요 ㅎ.ㅎ
    관장님이랑 친해져서 치느님도 사주시곤 했는데~
    53 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-19 18:24:38 0 삭제
    기숙사면 기숙사 밥 나오지 않나요?
    보통 영양 비율 맞춰서 나오기 때문에 좋아하는 반찬만 편식하지 않으면 식단은 어느 정도 조절될꺼에요
    52 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-18 23:41:51 0 삭제
    으잉 이런글에 왜 반대지..
    전 유산소할때 Mnet 틀어놓고 합니다 ㅎ.ㅎ

    걸그룹봐도 의욕이 샘 솟고 남자 아이돌보면 복근 만들어야겠다는 의욕이 샘솟죠
    51 11월 1일부터운동.. 인바디.. [새창] 2014-01-18 23:22:07 0 삭제
    근손실 없이 잘 빼셨네용
    웨이트 조금씩 시작하시면 몸에 탄력도 생기고 좋을거 같네요 ㅎ.ㅎ
    앞으로 힘내시라는 의미에서 추천
    50 응가다하고 충격받음요 [새창] 2014-01-18 23:17:45 0 삭제
    왠지 추천하고 싶은 글이네여 헤헿
    혼자지만 추천해야지
    49 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-18 23:15:27 1 삭제
    운동하고 와서 무슨 상황인진 모르겠는데 다들 흥분하신듯 해요 ㄷㄷ
    다들 진정하시는게 좋을듯 ㅎ.ㅎ;;
    48 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-18 23:04:20 0 삭제
    저도 초반에 그랬는데
    어느 정도 들 수 있는 무게가 증가한다든가 아니면 할 수 있는 기구나 프리웨이트가 하나씩 늘어난다는 것에 초점을 두고 운동해보세요 ㅎ.ㅎ

    그것만으로도 변해가는 자신을 보고 각오를 다질 수 있어요 ㅎ.ㅎ
    47 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-18 22:57:35 0 삭제
    축하드립니당 ㅎ
    46 마른비만 뱃살 ㅠㅠ [새창] 2014-01-18 22:14:27 0 삭제
    재수해봤던 경험상 잘 먹어도 버티기 힘든데 잘 안 먹음+여성 체력이면 여름 때 분명히 문제 생겨요
    안 먹는거는 별로인듯 싶네요



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