<p>도파민은 어떤 성취나 향상과 관련이 있는듯 하다.</p> <p>그러니까 어떤 목표를 이루거나 역량이 향상됨을 경험할 때 도파민은 분비되고</p> <p>그로인한 쾌락은 또 다른 성취와 향상을 위한 노력을 유도하게 하며, </p> <p>이 흐름에 따라 자연스럽게 인간의 입지와 역량 자원은 풍부해지고 삶의 질은 충만해 질수 있다.</p> <p> </p> <p>반면 (술, 마약같은 약물중독이 아닌) 중독은 삶의 질 향상과 관련이 없는 가상의 성취와 가상적 능력 향상을 추구하는데 빠진 상태로 보인다.  </p> <p>그러니까 도파민 맛을 보기 위해서는 어떤 성취나 향상을 해야 하는데 이를 위해서는 적지 않는 인내와 절제를 감내해야 한다.</p> <p>그런데 도파민 맛을 보는데 성취나 향상을 경험하는 것 자체가 중요하다면</p> <p>도파민은 삶의 질 향상과 직결될 수 있는 실체적 성취나 향상으로도(예컨데 시험합격이나 대회우승 같은) 분비되지만, </p> <p>삶의 질 향상과 관련이 적은 가상의 성취나 향상으로도 (예컨데 도박이나 게임 같은) 분비될 수 있다.</p> <p>다만 이렇게 하면 비교적 쉽게 도파민 맛을 볼수는 있지만, 여기에 들인 노력은 실체적 성취나 향상은 없기 때문에 삶의 질의 향상으로 연결되기 어렵다.</p> <p>더 큰 문제는 가상의 성취를 통해 도파민을 취하는 것이 실체적 성취를 통해 도파민을 취하는 것 보다 훨씬 쉽고 빠르기 때문에</p> <p>가상의 성취로 도파민 맛을 보게 되면 실체적 성취를 통해 도파민 맛을 보기 위한 노력은 할 가능성은 줄어든다. </p> <p>그리하여  가상의 성취를 추구하는데 점점 더 빠져들게되고, 현실과는 멀어지면서 실체적 성취나 역량은 빈약해지고 삶의 질은 추락한다. </p>