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    개인차단 상태
    일붸개싫다님의
    개인페이지입니다
    가입 : 17-02-15
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    일붸개싫다님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    50 영상용, 방송 스트리밍 용도 사양과 질문 드립니다. [새창] 2017-03-08 20:54:09 0 삭제
    아 너무 감사드립니다 ㅠㅠ
    49 영상용, 방송 스트리밍 용도 사양과 질문 드립니다. [새창] 2017-03-08 10:16:13 0 삭제
    DDR3은 당연히 안될텐데 왜 적었을까요;
    48 한동안 잠잠하다 갑자기 터진 공황장애 때문에 너무 힘이 듭니다...ㅠㅠ [새창] 2017-03-08 09:36:02 0 삭제
    저도 5년째 앓고 있습니다. 그거 가만히 두면 나중에 불안장애, 강박증까지 와서 정말 힘들어져요... 저도 갈수록 심해져서, 처음에는 항우울제, 신경안정제 정도로만 처방 받다가.. 최근에는 강박장애 약까지 처방 받고 있습니다. 첫번째. 스트레스.. 두번째. 흡연, 운동부족.
    제가 효과 본 방법 몇가지 적어드려볼께요. 1. 스트레칭 (시간 날때마다 무조건 목 주변 위주로 해주세요) 2. 혼잣말 (이 혼잣말이라는게 속으로만 하시지 마시고 꼭 소리내어서 해보세요. 나 자신에게요. 스스로에게 질문하고 답하는 거죠. "괜찮아??" , "아 힘들다" 등등 . 3. 이건 신경정신과 선생님이 항상 하라고 추천해주신건데요. 하루 업무를 무조건 메모하세요. 그리고 하나씩 끝날때마다 지워나가는거죠. 저도 '이거 뭐 효과 있겠어?' 하다가, 한참 지나서 해봤는데 좋더라구요. 그리고 마지막으로 최근에 정말 느낀건데 너무 유튜브에서 최면 영상 틀어놓으시고, 잠들기전에 영상에 나오는 음성대로 따라해보세요. "온몸에 힘들빼라" 등등 되게 많은데, 저 얼마전부터 이거 듣고 많이 나아졌어요. 커피는 무조건 끊으시구요.. 그냥 제 느낌으로는 약물로 좋아지는 것은 50퍼센트 정도밖에는 안되는것 같아요. 생활습관이나 식습관이 정말 중요하더라구요.. 진짜 심해서 멀티탭 묶어서 자살시도 한적이 한두번이 아닙니다.... 그나마 위에 방법들로 많이 나아졌어요. 꼭 힘내시고, 완치 하시길 바랄께요!!
    47 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-08 08:52:15 0 삭제
    아... 그런 깊은 뜻이 있었군요.. 역시 대표팀!!
    46 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 17:38:23 0 삭제
    와우 본좌님 감사드립니다...! 참고하겠습니다^^
    45 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 11:02:38 0 삭제
    어제 잠시 숨어있느냐고.. 베오베에 저글이 있는지 몰랐습니다. ㅠㅠ흑.. 너무 이해가 잘 되는 설명이네요! 그렇다면 제조사들마다 어떤 옵션을 추가했는지를 하나씩 따져보고 판단 하는것은 구매자의 몫인건데, 이것에 웬만한 다른 부품들은 전부 호환이 되는건가요? 저같은 컴알못은 그 옵션 목록을 봐도 알리가 없으니 매우 신중해야 겠네요. 무조건 cpu가 높고 램이 높아야 좋은것이 아니고, 말씀해 주신 옵션도 잘 따져봐야 하는거군요.. 깡통자동차에 비유해 주셔서 이해가 잘 되었습니다^^ 그럼 견적표를 내놓고 이곳에 올려 질문을 드려야겠어요.
    게시판 룰도 알려주셔서 감사드립니다. 정말 궁금했던 부분인데 많은 도움 되었어요!
    44 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 10:53:37 0 삭제
    에 왜그러십니까ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 더 다 털어버렸습니다ㅋㅋㅋ (그러지마세여ㅠㅠㅋㅋ)
    43 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 10:13:31 0 삭제
    너무 감사드립니다^^
    42 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 10:13:07 0 삭제
    아.. 이해가 되었습니다. 제가 pci(내장형) 오디오인터페이스를 사용하는데, 그것을 꽂을 수 없는 보드도 있었어요. 크게는 그런것들도 제조사마다 다를 수 있다는 말씀이시군요. 스펙은 같지만.
    41 (빼꼼) 깊은 쪽팔림에 이불킥하고 자숙하고 질문드리러 왔습니다. [새창] 2017-03-07 10:10:55 0 삭제
    감사합니다! 그러면 a/s 같은 사후 처리이외에 같은 스펙이라어도 제조사마다 성능의 차이가 있는건가요?
    40 어 딜도 망가!!! 이 나쁜 작성자야 ㅋㅋㅋ [새창] 2017-03-06 15:06:49 7 삭제
    죄...죄송합니다;;;;
    39 어 딜도 망가!!! 이 나쁜 작성자야 ㅋㅋㅋ [새창] 2017-03-06 15:05:11 56 삭제
    인텔의 악재.....ㄴㅇ마ㅣ런ㅁ이ㅏ런ㅁㅇ라ㅣㅇㄴ 닉네임은 바꾸기 싫고... 조만간 컴퓨터 바꿔야 되는데... 이제 어디 질문 남기죠..... 쪽팔려서 못들어 올 듯 합니다..... 작성자님 사랑합니다. 아.... 시사 게시판 가고싶당 ㅠㅠ....
    37 [병X인증] 병X 인증하고 자삭했습니다. 자숙하겠습니다.. 자살을 할지도 [새창] 2017-03-06 15:02:40 2 삭제
    제발 그러지 마세요........ 저 다시는 못옵니다요
    36 [병X인증] 병X 인증하고 자삭했습니다. 자숙하겠습니다.. 자살을 할지도 [새창] 2017-03-06 15:02:21 5 삭제
    네............ 컴퓨터 부숴버릴까... 제 머리를 부숴버릴까 고민중입니다..



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