일단 운동기구에 앉거나 누워서 팔다리를 딱 운동기구에 고정을 시키면

막 기구가 지혼자 위잉위잉 거리면서

혼자 복근운동하고 다리들고있는기구는 계속 들었다올렸다하고

팔에묶은애는 갑자기 몇키로 중량이 딱 느껴지면서 나는 가만히 있고싶은데 혼자 윙윙윙 하면서 운동되는 그런기구요

혹시 없을가요??