+싸이클 20분
+버피테스트 35개X5세트

총 운동시간 86분
 
처음 버피를 세트당 20개로 시작해 하루당 한개씩 늘려서
했는데 어느덧 35개까지 늘어났네요 ㄷㄷ
목표가 세트당 40개였는데 이번주면 달성하겠군요..
근데 갯수가 늘어선지 하루하루 힘이드는게 장난이 아니네요
처음 20개였을땐 그냥저냥 할만하네? 이게 왜 악마의 운동이지 이랬는데 요즘 뼈저리게 느끼고있어요 ㄷㄷ
오늘은 하는도중 눈앞이 아른아른거려 조상님 뵈는줄 알았네요 ㅋㅋ