운동한지 3주째인데요
요즘 줄넘기하는데 다리가 너무아프네요
정강이뼈를 누가잡고 비트는느낌? 쥐어짜는느낌?같이 아프고 발목뒤쪽도 아파요
그래서 평일만 운동하고 주말에 쉬었는데 그래도 아프네요
근데 아파도 하다보면 안아파요
다끝나고 좀지나면 아프구요

줄넘기하는 방법이 잘못됐나요?
그만두고싶진않은데