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게시물ID : diet_99243짧은주소 복사하기
작성자 : 허접단속반
추천 : 5
조회수 : 264회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2016/08/08 00:15:30
현제 171/76kg
근육량은 현저히 줄고 뱃살이 덜렁덜렁
80kg이상 나갈때도 뱃살없던 나인데..
6년7년만에 식단관리와 오전오후 1일2운동
주4~5회 운동 시작합니다
다이어트 하시는 다게님들 모두 화이팅 입니다
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