40년을  가까이 몸무게 변화 없이 살아오다..
평생  제대로 쉬어본적도 없이 일하며 살았는데...

요번 봄부터..
강제로
3개월 쉬는 동안 7키로가 쪘어요..ㅠㅠㅠㅠㅠ

다시 일은 시작했는데...
(ㅎ 사실 일 하면 힘들어서 살 빠질줄 알았어요..
아니더라구요..ㅠ)

그래도...
금방 돌아오겠지 하고
안하던 식단 조절...운동 하는데...

한달동안 3키로 빼고.....
1주일째 제자리...
식단 칼로리 더 줄이고
운동 더 해도 맨날 그 몸무게...

하.. 다 때려치고 싶네요 ㅠㅠㅠㅠ