자존감이나 자존심같은건 '자아'와 연관이 있다고 생각합니다.

 

전문적인 지식이나 교육은 받지 못했지만 그저 제 경험적인 이야기를 해보자면요

 

'자아'는 '나를 규정하는 것'입니다. 개인마다 차이가 있을 뿐 누구나 관대한 부분과 그렇지 못한 부분을 가지고 있겠죠

 

문제는 이 '자아'가 '나'를 규정하는 것이 많아지면 많아질 수록 스스로를 옥죄고 부자연스럽게 만든다는 것입니다.

 

"나는 이런 스타일이라서 이런 행동은 못해", "사람은 이렇게 해야한다", "이런 행동은 절대 사람이 하면 안되는 행동이다" 혹은 "쟤는 왜 저러지?" 등의 반응이 나타나겠죠

 

이것은 인간이 살아가면서 자연스럽게 스타일이나 자기만의 색깔을 가지게 만듭니다.

 

나쁜 것은 결코 아니죠 자연스러울 뿐

 

문제는 이것이 현실에서 어떻게 작용하느냐 입니다.

 

마땅히 해야하는 일에 매진하지 못하거나 타인의 말이나 행동에 나의 자존감이 심각하게 영향받는 것은 '규정'과 '현실'의 충돌이라 생각합니다.

 

조금은 자신을 객관적인 시선을 통해 관조한다면 그저 자신을 거울을 통해 자신의 모습을 전체적으로 바라보듯이 볼 수 있다면

 

'규정'이라는 것이 없어지는 것이 아니라 '현실'과 좀 더 조화를 이루는 방향으로 변해간다고 생각합니다.