운동도 매일은 아니지만 성실하게 하고 있는데
식이조절에 실패했더니 다이어트 전보다 살이 더 쪘어요  하하하

집에 다른 가족들과 같이 살아서
과자나 빵 음료수 같은 것들이 항상 비치되어있구요(다른 가족들과 같이 먹는 간식이므로 제 의지로 치울 수가 없음)  

저녁을 좀 가볍게 먹거나 하면
어김없이 부엌으로 가서 저런 간식들을 먹거나 라면을 끓여 먹거나 하네요 ㅜㅠ...  

그리고 제가 불가피하게 항시 앉아있는 생활을 하는데, 원래 오래 앉아있으면 다리가 붓는 게 맞긴 하지만 운동 시작한 이후로 더 심하게 붓네요 하하하... 기분 탓이려니 했었는데 딱 맞던 바지가 불편해요. 너무 싫어요 ㅜㅠ 

문제가 뭔지 아는데도 못 고치는 나란 인간이 너무 한심하고 부끄럽네요