원래는 힘뺀상태에서 첫번째사진, 힘주면 두번째사진이었는데,

오늘 우연히 거울을 보고 배에 힘을 주니 세번째 사진처럼 되네요 ㅎㅎ

원래 상체는 살이 있는편은 아니었지만 주체할 수 없는 똥배(!)를 빼기 위해서, 그리고 양언니들의 복근이 부러워서 운동을 시작했습니다

3일밖에 안되었는데도 눈에 띄는 변화가 생길지 몰랐네요.

기분이 매우 좋습니다 ㅎㅎ