제가 머리가 빠릿빠릿 안돌아가서 항상 공부할때 과자나 아이스크림을 안먹으면 안됬는데
안그래도 알레르기성 피부고 살도 쪄서 그만두려고 하는데
좀 건강한 대체제나 행동?? 이 있나 궁금해서요ㅠㅠ
공부하는데 갑자기 도서관에서 헬스장 가기도 그렇고ㅠㅠ
조언좀 부탁드려요!