제가 엄청 소심해요ㅠ 헬스장을 다닐까말까 고민하는데.. 사실 다니구 싶거든요? 근데 가면 뭐해야할지 하나두 모르고 그렇다구 pt받을돈이 있는것두아니고ㅎ.ㅎ 막 처음 헬스하러가면 알아서 운동하는건가요 아니면 기본적인거는 알려주나요? 저는 뚱뚱해서 살빼려구하는게 아니라 등도 많이 구부정하고 요즘 뱃살도 좀 나오는것같구해서 자제교정?이라던가 근육좀 만들고싶어서요ㅠ 몸에 근육이 하나도없어서.. 그냥일단 헬스장가면 알아서 하게되나요? 저 쫌 이상하죠?ㅠ 너무 소심해서 어디 새로운곳을간다거나 도전할때 어려움이 많내요..
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