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안빠지고 헬스장간다가... 운동의 기본이겠죠?
게시물ID : diet_64402짧은주소 복사하기
작성자 : 여름의아이
추천 : 1
조회수 : 835회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2015/02/11 23:40:36
다이어트랑 몸매교정..이라기 보다는
어깨 척추 목 교정 하려고 운동 시작했습니다.
원래는 요가했었는데 음.. 중간에 그만둬서요ㅠ
3개월 장 성공하고 6개월 넘어가던차에 잘 못넘겼네요ㅠㅠ
이번엔 헬스 GX프로그램 따라서 꾸준히 무조건 일주일에 5일동안 빠지지 말고 헬스장 사수하자!!!
이게 제 목표입니다...!!
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