아이가 있어서 밖에 나가 운동을 못해 집에서
하고있는데 벌써 2주차에 들어섰네요 !!
아이들 밥먹이구 뒤처리 다해놓구 둘째 재울겸해서
매일 아이업구 2시간씩 집에서 걷기운동해요
나가서 하려니 아이들땜에 힘들구 ㅠㅠ
그래도 드라마 2편정도 보면서 하니까 시간이 금새
가네요 ㅎㅎ
첫째때도 매일 2시간씩 밖에 못나갈땐 집에서 2시간씩 걷기했다가 두달 안되서 살이 다 빠지더라구요
천천히 빠져서 그렇지 걷기가 최고인듯!!