사회복무요원 훈련소도 다녀왔겠다! 내년여름을위해 장기프로젝트로 운동을 하려합니다! (올해는 과감히 포기)

그래서 우선 3개월 헬스를끊고 매일매일 열심히 하려하는데, 보충제도 하나 사서 맛있게 먹고싶습니다!

알아보니 국산은 웬만하면 추천을하지않더라고요.. 그래서 사이트 하나 추천받아서 알아보다보니 뉴몬스터밀크가 인기가 많더라고요!

아는 동생이 형은 근육이랑 살 다 잘붙는 체질이니까 (신뢰안감) 단백질만 들어있는거 사라했는데 추천좀 해주시면 감사합니다 ㅠㅠ