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줄넘기하면 종아리가 굵어지나요!!!!????ㅠ
게시물ID : sports_92082짧은주소 복사하기
작성자 : 아가냥이
추천 : 0
조회수 : 3097회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/10/18 18:49:11
다이어트 및 체력보강을 목적으로 줄넘기시작한지 3일째에요ㅋ
근데 종아리가 땡겨요ㅠ 이쪽근육을 많이쓰는모양인데...
안그래도 종아리가굵은편인데 더굵어지면 ㅠㅠ
자세가 잘못된걸까요?  
줄넘기하면서 종아리안굵어지게 하는방법좀 알려주세요 
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