제가 평소에 술을 자주먹어요ㅠㅠ 예전에는 정말 일주일에 5~6번은 먹었구요...

이제 좀 줄인게 일주일에 세번정도? 주말에는 엄청 과음하고 평일엔 적당히?ㅋㅋ

그냥 일끝나고 집에와서 샤워싹하고 캔맥딱!하는게 삶의 낙이네요ㅠㅠ 주말에는 친구들이랑 맛난거먹으면서 꽐라ㅠㅠ

이제 조금씩 더 줄여가려구요 일주일에 두번..한번..이렇게요

간이 마니상했을거같아요ㅠㅠ 그리고 원래 소화기관이 좋지가않아요 과민성대장증후군도있고 대장염도 자주걸리고 위장이안좋아요

매번 설사를하고 제대로된 배변은 아주가끔?이에요ㅠㅠ 제가 어릴때부터 매운음식을좋아해서 그런것도 있는거같아요..

제가 몸을 너무 혹사시키죠ㅠㅠ 흑... 이제 건강챙길께요!!

 

1. 애주가인  저에게 좋을만한 영양제 부탁드려요 브랜드명이 좀그러면 성분이라도..간에좋은거겠죠 아마도?

2. 그리고 소화기관이 안좋은사람한테 좋은 영양제두요..프로바이오틱스??뭐그거 많이먹던데..

 

참고로 저는 27살 여징어입니당!!