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헬스 pt받기로 했는데 주의할점은 어떤게 있을까요?
게시물ID :
diet_91492
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작성자 :
얼굴에식스팩
★
추천 :
0
조회수 :
1762회
댓글수 :
6개
등록시간 :
2016/04/09 19:11:40
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12회 등록했구요. 3 대운동 중심으로 자세를 제대로 잡기를 원한다고는 했는데요.
그럼 그냥 트레이너가 계획한 운동일정대로 하면 되나요?
아님.. 주의할점이나 요구사항등을 좀더 적극적으로 표현해야 할까요?
아직 수업받기 전인데 혹시나 만만히 보여서 대충 가르치지 않을까 걱정이 되서요...
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