오늘부터 다시 운동시작하는데...

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게시물ID : diet_60219짧은주소 복사하기
작성자 : 리안이아빠★
추천 : 0
조회수 : 435회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/11/11 17:56:24

운동이라는게 지루한게 당연하기도 하고 재미있는 프로그램을 찾기가 힘들잖아요.

뭐 요즘에 스피닝,다이어트복싱 등... 여러가지가 있지만...

스피닝은 한 3년 전부터 2~3개월씩 해봤는데 처음 한달은 재미있게 하는데 나중이 문제더라구요.

점점 지루해지고 중간에 그만하고 싶고...

스피닝처럼 빡쎄게(?) 단시간에 운동효과도 있으면서 지루하지 않는 그런 프로그램 뭐 없을까요???

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