아무래도 식이조절을 좀 하다보니 무기력해지고
잠깐만 앉았다 일어나도 엄청나게 머리가아파요
아침에 일어날때도 정말 힘들게 일어나고..

금연과 다이어트를 동시수행한지 한달째인데
어제부터 센트룸어덜트를 먹고있긴 한데요
철분제 사다가 같이먹는게 나을까요?