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금연이랑 운동이랑 병행 해보신분....
게시물ID :
diet_58443
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작성자 :
18센치
★
추천 :
0
조회수 :
500회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2014/10/06 02:42:40
지금 둘다 하고있는데... 솔직히 운동까지 하기가 너무 힘드네요....
악마같은 니코틴 색기가 운동만 하면 빨아달라고 아우성을 쳐서... ㅠㅠ
금연에만 1주일동안 집중하고있습니다..
1주일동안 신체 변화 라면... 숨쉬기가 편해졌다는거고 수영할 때 잠수가 좀더 오래 간다는거?
그리고 아주그냥 어마어마 하게 처먹습니다..ㅡㅡ
금연이랑 운동이랑 같이 병행해서 성공하신분 있으신가요???
노하우좀 알려주십사하고...
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