1. 자외선 차단제 바르기
- 그런데, 화장하면 못덧바르는데 어떻게 해요? 커버를 포기하고 선크림을 바를까요?
아침에 한번 바르는게 전부인...또르르...
- 양산 쓰기 혹은 자외선차단 마스크
2. 레티놀 바르기
- 이틀에 한번 간격으로 바르고있습니다.
3. 보르피린앰플 바르기
- 스물네살에 벌써부터 눈밑이 꺼지고있어 바릅니다. 예방예방..
4. 항산화 식품 먹기
- 토마토와 브로콜리 열심히 먹기
5. 운동하기
-매일매일 30분이상 운동
6. 엎드려자거나 피부 문지르지 말기
7. 아주 최소 7시간 자기
8. 영양제 챙겨먹기
- 무슨 영양제가 있나요...?
흐흐허허ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
못났지만 젊은이빨로 버텼는데 노화가 오네요
이젠 어리다고 귀엽지도 않을듯
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