사진 순서가 잘못 됐는데,, 두번째 사진으로 시작해서 첫번째 사진 운동을 한후 30분간 빠른걸음 하고 두번째 사진으로 마무리 이런식으로 할 예정입니다.

이 방법이 맞긴 한건지 잘 모르겠고 또 첫번째 사진은 각 동작을10번씩 한번만 하면 되는지 아니면 10번씩 몇회 반복인지 궁금하네요~