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근력운동만 해도 체지방감량 가능한가요?
게시물ID :
diet_55382
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작성자 :
비크티니
★
추천 :
1
조회수 :
955회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2014/08/18 21:16:04
제곧내
항상 야외에 나가서 산보를 하거나
공원을 달리는데
날씨가 안좋거나 귀가가 늦거나 하는 여러
복합적인 이유로
야외운동을 못할 때가 생각보다 자주 있어서
체육관 한 곳 등록할 거거든요!?
근력운동만 주로 해도 지방감량은 되겠지요?
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