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게시물ID : diet_55039짧은주소 복사하기
작성자 : 경쟁체제★
추천 : 0
조회수 : 288회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/08/13 19:26:46
스쿼트 자세 시키는대로 따라해봤는데
무릎바로위에 근육이랑 허리만 아프고
엉덩이는 근육에 느낌이 하나도 없어요ㅠㅠ
그리고 무릎도 넘 아프네요... 어떻게해야하죠??
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