현재 다이어트 한지 20일 좀 되었는데 9kg이 빠졋습니다.

 

철저히 식이조절로 빼고 있고 유산소 조금 씩해주고 있습니다. 근육량은 많은 편이라 근력은 빡세게 돌리지는 않지만 스쿼트나

 

캐틀벨 스윙정도 하고 있는데.. 제가 살이 빠지면서 느낀 것이 왼쪽 옆구리살과 오른쪽 옆구리살이 불균형하다는 것입니다.

 

오른쪽이 더 쪘는데 이쪽 허리가 조금씩 아파와서 캐틀벨 스윙도 쉬고 있습니다.

 

뭔가 척추같은게 휘어서 이런 것인지.. 뭐가 문제인지 모르겟는데 아시는 오유분들 계시려나요.ㅠ

 

그냥 살이 불균형하게 쪘다고 봐도 되려는지..