검색하다보니 한부분은 계속하면 안된다든데..
허벅지가 매우 두꺼운지라..
일단 할줄 아는것도 거의 없어서요
런비 이런거한다해도 어차피 같은 다리운동인데
같은운동 계속해도 상관없나요?