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게시물ID : diet_51731짧은주소 복사하기
작성자 : 카부심★
추천 : 0
조회수 : 634회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/07/12 21:45:43
예전부터 땀이 많은 편이라(굉장히)
유산소운동을 많이는 안하는데
근력 운동 앞뒤로 20분 정도씩 걷고뛰고 하는데
이거만 해도 상의는 다 젖네요
문제는 운동을 끝낼즈음 하면 두통이 자주 있어요
크게 문제가 될정도로 아프진않는데
오늘은 유독 아프네요
심박수에 맞춰서 찡찡 아픈데
이런걸 지끈지끈 아프다고 하는게 맞죠?(?!)
이런건 소금좀 먹어주면 되는건가요?
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