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게시물ID : diet_51351짧은주소 복사하기
작성자 : 로또1등열번★
추천 : 1
조회수 : 478회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/07/09 08:38:12
런닝 약40분정도
자전거 10분정도
식사량 조절 조금하고
다이어트 시작할때 113.5→112.3→109.7kg
오늘 부턴 근력 운동 할려는대
어떤걸 해야 하나요?
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