우려되긴 했지만....


기간이 너무 짧았죠.


저도 120가까이 가다가 몇년 걸려 차분히 80까지 내렸는데,


그런식으로 체질, 운동 및 식습관을 몸에 배게 해야하는데... 전 누구 도움도 안받고 했었는데...




솔직히 굶거나 트레이너 도움으로 단기간 빼는건

그것도 노력은 노력이지만 장기적으로는 별 도움이 안된다고 보기에...





한 5kg 이내에서는 왔다갔다 하는 건 정상이지만,

아마 앞으로 더 찔 가능성도 있지 않을지...




좀 안타깝긴 하네요.