1. 질투심 등 부정적 감정이 왔을때 실망한다든지 분노하지 말고 자연스러운 감정으로 인정해라. 2. 5분 만이라도 우리가 가진것들에 감사하는 마음을 가져라 3. 현재에 집중해라. 4. 행복은 미루면 가질 수 없다 (제일 중요) 5. 반드시 회복을 위해 쉬는 시간을 가져야 한다. 6. 성공이나 부의 축척이 행복의 필수조건은 아니다. 7. 명상을 하라. 8. 항상 흥분돼 너무 좋은 상태는 행복이 아니다. 올라가기도 내려가기도 하면서 그를 관통하는 의미 있는 삶이 행복이다.
전자과 취업반학생인데.. 학점이 너무너무안나와서
재수강해도실패 삼수강해도 실패네요...
어떻게 삼점대도 안되는군요 ...
열심히해도 정말 시험지를 못풀겠네요 ..
다른 학우들은 어찌나 그렇게 공부를잘하는지 .... 힘드네요 요새 많은생각도 들고 ...
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