루마니안 데드리프트 스티프레그 데드리프트 차이?

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게시물ID : diet_49995짧은주소 복사하기
작성자 : 얍차기

추천 : 0
조회수 : 5490회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2014/06/25 11:49:07

혹시 이 둘의 차이를 잘 아시는 분 계신가요?
컨벤셔널로 하다가 바꿨는데..

명확한 차이를 모르겠네요..

내가 운동하면서도 뭘 하는건지 헷갈리네요 ㅋㅋㅋ

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