첨에 다이어트 시작할때 풀랭크 5초밖에 못했었고.. 지금은 30초정도씩 하거든요..부끄럽지만 ㅋㅋ
저희 어머니가 제가 집에서 플랭크 하는걸 보시곤 그게 그렇게 힘든거냐고 물어보시길래
아 이거 앞면 전체가 다 아프다고 한번 해보시라고 했더니
2분30초를 하시네요..ㅋㅋ
어리둥절...
눈물...