안녕하세요

 

남징어 입니다. 키가 170~1왔다갔다하구요(자고 일어나면)

 

군대 전역하고 살이 무려 20키로 이상이 더 쪄버렸습니다.(편해서 그런가? 허허)

이게중요한게 아닌데 ㅎ

 

아 암튼 저는 이제 운동을 시작하려 합니다. 근데 혼자하면 작심삼일 처럼될것 같아서

 

제가 평소에 즐겨보는 오유님들과 같이 격려하고 의지하면서 즐겁게 살빼고 싶어요

 

지금 제 몸무게가 97키로더군요.. 허허

 

다이어트를 해야겠죠? ㅜ

 

한주한주 제가 감량한 체중을 여기에 공개 하도록 하겠습니다.

 

그래야 자극받아서 하겠죠? ㅎ

 

목표는 우선 75키로 입니다. 그뒤에 목표는 천천히 잡겠습니다. 75 될때까지 한주한주 올릴 생각입니다.

 

다들 운동 화이팅 하세요!!

 

다이어트 아자아자!!