먹으면 멈출수 없고 안먹자니 기운빠지고....

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게시물ID : diet_49277짧은주소 복사하기
작성자 : 니니오★
추천 : 0
조회수 : 474회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/06/16 21:09:24

제목그대로 입니다.

살이 너무 쪄서 작년에 입던 바지가 맞지않아

다욧을 결정했는데..(매년 똑같음..)

운동과 올바른 식단으로 하려고 하면

한번 밥을 먹어도 멈출수가 없네요...ㅠㅠ

그래서 절식으로 바꿔서 하면 그것또한 힘이 빠지고...

(고구마 한개, 우유한잔?)

다이어트를 한다~라고 마음먹은 순간부터

스트레스가 쌓여서 더 먹게 되나봅니다...

그냥 주런주런 이야기 하고 갑니다...

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