질문좀....2개만.. 헬스보충제 관련

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게시물ID : diet_48639짧은주소 복사하기
작성자 : 다크초콜렛★
추천 : 0
조회수 : 166회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/06/10 23:43:42

1. 퇴근하고 운동하려니 시간이 없어서 저녁을 굶고 운동한뒤 집에와서 보충제로 저녁을 해치우는데요, 건강은 괜찮을까요? 또 다이어트에 도움이 될까요?

2. 운동하고 보충제를 먹으면 가끔 몸이 뜨겁고 숨쉬기 힘들어지는게 있는데 제가 갖고있는 천식알러지때문인가요? 아니면 뭐 다른문제인가요?

보충제가 산지 2년정도 된거라 조금 불안하긴 합니다..

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