안녕하세요 전 나이20대 후반에 아기엄마입니다.
몸무게가 18kg 까지찌고 지금은 10kg가 빠진상태입니다.
8kg이 남았는데 제가 임신전에도 몸이 지방이많았어요.

폴댄스가 여러 근육?을쓰기때문에 살이잘빠진다하는데

  기초체력 진짜없구요 턱걸이 윗몸일으키기 전혀못합니다..... 체력이 없어요 그리고 요가도 하다가 힘들어서 헉헉거리고 땀범벅... 
유연성도 없어요...그런데도 잘할수있을까요?

그리고 처음에가서 뭐뭐할까요? 
  봉타기전에 봉탈수있게 운동을한다는데 그걸 제가 버틸수있을지...너무걱정됩니다ㅠㅠ

 폴댄스해보신분들 아님 조금 아시는분들 답변해주세요!