저는 키도 별로안큰데 좀 뚱뚱해서 6시이후로 아무것도안먹고 식사 조절하면서 운동열심히하고있는 20살학생입니다

살을 뺄려고 다짐한이유는 20살이니까 연애도좀하고싶고 옷좀 이쁘게입고다니고싶어서.. 이제 여름이니까 ㅠㅠ 겨울부터 조금씩 운동해오고잇습니다

( 다리 뱃살 얼굴 꼭빼고싶어요.. )

 

6시이후로는 아무것도안먹고 물많이마시고 식사도 조절하고 운동도 열심히하고잇는데 살이 빠진다는 느낌은 안들고

그냥 배에 가스차있는? 느낌이 계속 듭니다 들어가지는 않고.. 왜그럴까요 어떤운동을해야 살이 전체적으로 잘빠질까요...