9/4 

체중 49.5kg

골격근 21.4kg

체지방량 9.8kg

9/23

체중 52kg

골격근 22.7kg

체지방량 9.9kg

거의 20일 만에 근육량이 1.3kg가 늘어나는 게 말이 되나요?;;

기계마다 오차범위가 큰 건가요?

식단은 주말에는 정신나간 것 처럼 먹기는 했지만(말그대로..정신나감 3일연속 뷔페감)

근육이 아닌 수분량..ㅇㄱ 등등 인건지..;

게다가 집에서 잰 몸무게랑 2kg이상 차이가 나서 무척 슬프네요..ㅜ

체중계 버려야지 흑흑