이 동영상 2:24초쯤에 하는 케틀벨 운동이랑 효과 알려주세요

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게시물ID : diet_43939짧은주소 복사하기
작성자 : 와따시아★
추천 : 0
조회수 : 499회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/04/12 23:00:52

유투브가 안올가네요. 2분24초에 나오는 케틀벨 운동는 무슨 운동이고 어디에 효과가 있는지 알려주실수 있나요? 어깨에 효과가 있는거 같긴한데요

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