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런닝머신질문
게시물ID : diet_43051짧은주소 복사하기
작성자 : 선우님짱짱맨
추천 : 0
조회수 : 267회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/04/01 19:30:45
제가 100kcal을런링머신으로빼는데요 15분정도 (10)으로뛰다( 5)로걷다하는데 차라리(6)으로30분뛰는게낫나요??
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