80. 생각
사람으로서 태어나서부터 일생을
사는 동안에 수많은 생각을 하게 됩니다.
주어진 환경 태어난 환경에 따라 생각하는 모습과
생각을 실천하는 모습이 사람마다 다를 수도 있습니다.
누구나 생각을 하기로 한다면 가능하면 긍정적인 생각을
많이 하고 밝은 생각을 하면 밝은 세상을 만날 수 있답니다.
어쩌다 어두운 생각을 하면 왠지 자신도
모르게 어두운 곳만 찾게 된다고 합니다.
간혹 한 가지 생각에 너무 깊이 빠져들어서
이웃을 힘들게 하는 사람들도 있다고 합니다.
자신의 생각이 자신 향동이 아무리 옳다고 해도
이웃이 아니라면 다시 생각해 보아야 할 것입니다.
지난 시절인 옛날 어른들도 전하기를 하루 밤 사이
수없이 많은 생각으로 자신만의 세상을 만들었답니다.
옛날 어른들 말에 의하면 꿈속에서 대궐 같은 집도 짓고
남다른 높은 벼슬에 올라 동네를 한 바퀴 돌기도 했답니다.
요즈음도 철없는 젊은이들이나 또 특별한 삶을 살아온 몇몇 사람이
남과는 전혀 다른 생각으로 아까운 시간과 힘을 허비하기도 한답니다.
한편으로는
과학이 발달하고 영양상태가 좋아지면서
세상에 노인인구가 많아졌고 의사들은
노인 건강에 친절하게 말해 줍니다.
긍정적인 생각을 많이 한다는 것은
정신적으로 건강하다는 증거라고
현대 정신과 학자들은 말합니다.
다음은 집에만 있지 말고 걷기 운동
또 다른 할 수 있는 운동을 꾸준히 하라 하고
친구들과 만나서 세상 이야기도 많이 하라고 합니다.
친구들 또는 지인들과 세상 이야기를 하다보면 각가지 생각으로
머리 회전이 되고 그래서 올 수 있었던 병을 예방 할 수 있다는 이야기입니다.
서로의 말이 옳고 그름을 떠나서 서로에게 대화의 상대가 되어 주는 것이 중요하답니다.
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